工作壓力大還失眠好厭世 感謝台南艾美佳spa按摩幫我消除身體負能量...
2017-09-12 13:48
平日上班時數長，好不容易下班後，想直接休息睡覺回復精神，卻因為壓力太大很緊繃導致失眠，睡眠品質很差，隔天上班工作效率變差，無法準時交件，晚上失眠的惡性循環下脾氣也開始不耐煩，和同事之間的相處也有了裂縫。
這禮拜失眠的狀況更嚴重了，覺得不能再這樣下去，於是開始積極尋找解決的辦法，看到網路上說運動、出去旅行、spa...
台中權泓牙醫牙齒微整型推薦！誰說牙齒變色沒有救？試用陶瓷貼片讓拍婚紗牙齒也能美美的！
2017-08-30 16:35
上個週末，大學好友在Line群組裡丟了剛拍完的婚紗照給大家看 我超驚訝的，因為好久沒見都快認不出她了 上班之後大家都忙，有些在台北，有些在台中、彰化，只是偶爾還是會在臉書或Line上聯絡。記得以前她因為吃藥的關係，要吃四環黴素治療卻又造成牙齒變色，當時還聽她吐很多苦水呢！ 這張是在牙醫診所拍的...沒近看我還不知道，原來他以前的牙齒變色狀況如此嚴重... 但這次看了她的婚紗照，牙齒完全不一樣，以前那種變色都不見了，還變得更雪白漂亮，我馬上問她是怎樣讓牙齒變那麼美的啊？哈～我常喝咖啡茶類的，也逐漸有些牙齒變色，看到她的效果不錯，也想要了解看看。
[推薦] 我在台南佳美牙醫學到牙齒矯正和跑馬拉松一樣需要耐心
2016-11-08 12:00
我很喜歡慢跑，開始接觸慢跑是想要養成健康的運動好習慣，也想要趁機減肥，好讓自己漂亮一點……沒想到就漸漸愛上慢跑，參加了好多場馬拉松，當然體重也瘦了不少(灑花)，覺得對自己外貌越來越有信心這樣(羞~)。身材是比較好了，但我也很在意自己牙齒歪歪的問題QQ，沒有整齊的牙齒笑起來真的不好看啊~~~就默默決定要去做牙齒矯正(握拳)！ 台南的牙醫診所很多，但找到好的牙醫跟用對的慢跑法才不傷身一樣，我上網做了很多功課，也跟身邊親友詢問，決定去大家都推薦的台南佳美牙醫診所做牙齒矯正，因為在台南的牙醫中，塗祥慶醫師很有名，美感和技術都很好>///<。我一到台南佳
健身也不忘放閃！讓我和男友在健身房羨煞眾人的情侶健身手套
2016-10-27 10:50
夏天是比基尼的季節，偏偏我討厭肚子鬆鬆的穿比基尼會很醜，只好和男友去公司附近健身房努力健身，有氧、無氧運動一起來，讓身體線條更Hot、穿比基尼更好看！ ...
[推薦] 淡水人生地不熟沒關係，淡江大學旁就有好牙醫
2016-10-07 11:46
我每半年都有洗牙習慣，從外縣市初來乍到在淡水唸書，就算只是在淡江大學附近都會迷路，想找間好的牙醫診所洗牙，真的是難題耶！
還好我上網搜尋，想找一間離我淡江宿捨近、評價又好、大家又推薦的牙醫診所，這才發現了宏瑋牙醫診所、悠植牙醫診所以及新偕牙醫診所。
這幾間診所都位於淡水北新路，就在我住的淡江大學宿舍附近，地點很好找，直接走路就可以到了(整個太lucky了)。
今天去參訪了這幾間牙醫診所，他們的內部非常乾淨明亮，也很寬敞喔！
我很喜歡這種明亮的看診空間！
新偕牙醫診所 新北市淡水區北新路123號1樓 ...
感謝台南遠東牙醫開啟了我的另一扇窗，牙齒矯正(戴蒙)讓我變得不一樣
2016-10-03 15:14
一口整齊的牙齒到底有多重要？我必須要說，對女生來說非常重要！想想一個美女，笑起來露出一口亂牙，很扣分啊！不幸的，我就是牙齒不整齊的女生，牙齒亂亂的全部擠在一起，笑起來很醜(大哭)，爸媽也覺得我笑起來沒什麼自信，聽朋友推薦說台南遠東牙醫的牙齒矯正很厲害，就建議我去做一下牙齒矯正Q_Q
一開始我有點排斥啦，但既然爸媽都這樣說了……我就當做給自己一個改變的機會，心一橫就試試看吧！不過到了台南遠東牙醫後，本來有的排斥感慢慢的沒那麼強烈了，但我還是有一點點緊張，台南遠東牙醫裡面的空間裝潢很舒適，不太像印象中一般的台南老舊牙醫診所……
台南遠東牙醫休息室放了一隻超大隻的小
台中采醫馥麗診所音波拉提初體驗~輕熟女的終極武器
2016-03-23 12:18
今年年假有9天，我回台中老家去當懶骨頭，順便和好久不見的家人聯絡聯絡感情~
這次過年讓我非常期待呢~因為終於可以見到國外工作多年的姐姐惹。不過一看到姐姐有先讓我驚呆了，阿姐，你怎麼看起來年紀有點大XD原來姐姐平常自認皮膚還可以，所以幾乎忽略保養。可是微笑時，什麼法令紋、魚尾紋都跑出來，臉皮是有點微鬆弛，還有那個不容忽視的脖紋啊。看她這樣，老實說我很擔心自己會步她的後塵，畢竟是親姊妹嘛，基因應該很相近XD。
身為醫美診所常客的本人來說，怎麼能不未雨綢繆仗義相助呢？可是，外縣市工作的我對台中的醫美診所不熟，不知道要推薦哪間給姐姐，只能上網去找推薦文來看。還好臉書社團有同好熟台中，她們
[台南] 台南汽車旅館開趴 媜13選擇最多又超貼心
2015-11-29 14:47
找開趴的地方，有沒有這麼難？
今年萬聖節的變裝party，就來台南汽車旅館好了，說不定燈光更美、氣氛更佳。
於是，我們上網找一些汽車旅館的推薦文來看，首先找台南，然後再找摩鐵&汽車旅館，終於找到一家風評不錯的motel──台南永康區的媜13汽車旅館。
汽車旅館是用來休息、住宿的，重點是乾淨、裝潢豪華才值得撒錢。不過我們是要在萬聖節開趴，人數有六個人，那就得大間、隔音效果要好，最好有燈光效果可以玩。台南媜13汽車旅館都符合這些條件，而且很多人推薦他們有客製化佈置，預訂一大張的玫瑰花瓣床，呀～叫我們女生怎麼能不心動呢？所以，我們火速訂了媜13汽車旅館的215、605房型。
[台中] 不想讓美國人笑牙齒髒 用台中豐美牙醫陶瓷貼片打造完美微笑曲線
2015-10-23 16:38
我的閨蜜要出國了！想到她要到美國工作幾年，就覺得好捨不得啊><因為我們的感情真的很好，就像後天連體嬰一樣！為了讓閨蜜能安心出國工作，我處處忙著幫她留意一些瑣事，記得她說過自己牙齒黃黃的，跟美國人一口白牙比起來，感覺有點自卑，貼心如我，就幫她查了些網友推薦的台中牙醫診所，後來選定台中網友推薦程度較高的豐美牙醫(聽說黃煜珉醫師技術很好)，馬上就決定帶她去檢查一下牙齒(主要是看看是否能漂白牙齒XD)。
一進台中豐美牙醫，換完鞋子就會有護士前來幫我們消毒，然後護士就帶閨蜜到櫃台填資料、並且介紹看診流程，護士講話滿溫柔的，服務感覺不差。
因為我們太早來了，還沒到預約看診的時
[台中] 壓縮襪、壓縮腿套實測比較：路跑、消水腫推薦必選的一雙
2015-08-03 12:01
近幾年的路跑、慢跑活動超多，因為朋友大力推薦，我也跟著培養出路跑的興趣(台灣路跑的推薦活動都好好玩XD)，但是齁……身為女孩兒，真的很擔心跑步會讓我小腿養出粗壯的蘿蔔腿(不要啊><)，而且多次的路跑活動，也讓我發現跑完隔天我有小腿水腫的跡象(大驚)……就在我有點想要放棄跑步時，拉我進路跑世界的友人，推薦我神奇的神器：壓縮襪，也有人叫他壓縮腿套！
好啦，說神奇有點太誇張，不過我自從穿了壓縮腿套後，跑步完小腿不但不會很累，隔天水腫也幾乎不再發生(我常常穿著睡覺)，有夠神奇的>///<
穿彈性壓縮腿套的好處多多，不僅引導血液加速流回心臟外，含氧血也能更快的進入加壓部位，
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